Im Jahr 2018 standen wir, Stefan und Marie, zum ersten Mal auf einem Stand-Up-Paddelboard, 2022 beschlossen wir, im September 2023 die 11-Cities-Tour in den Niederlanden zu paddeln: 220 Kilometer in fünf Tagen. Ein zugegebenerweise größenwahnsinniger Plan besonders, weil wir uns bisher eher auf Strecken um die zehn Kilometer beschränkt haben und keine Ahnung von Trainingsmethoden haben.
Auf die Idee kamen wir in Venedig. Wir hatten gerade 33 harte Kilometer hinter uns, weil wir bei der Regatta "Vogalonga" mitgemacht hatten. Kaum von der ärgsten Erschöpfung erholt, ereilte uns der Größenwahn: wie wäre es, in einem Jahr bei einem der längsten europäischen SUP-Rennen mitzumachen? Ist so etwas für mäßig trainierte 50er überhaupt machbar?
In der ersten Episode geht es darum, wie man von einer Idee zu einem Trainingsplan kommt.